ばね指

• 指を伸ばしたときにバネがひっかかるようになり伸びない
• 指の第２関節が太くなり痛い
• 注射をしてもなかなか治らない

実は、ばね指の原因は、指だけではありません。

頸椎、広背筋、棘下筋の緊張が原因です。

その後に、ばね指の調整をします。

これらの症状は、使い過ぎなどによって起こります。

もしくは、変な使い方をしています。

少し捻りながら指をつかってないかな？と気をつけてください

指を伸ばす時に「カクッ」と急に伸びるような症状をいいます。

ひどくなると自分の意志で伸ばすことができずに、もう片方の手で伸ばさないと伸びない場合もあります。こちらは、使い過ぎが大きな原因です。

ばね指で一年以内のものであれば良くなる可能性は高いです。

当院では、ばね指を得意としております。

他院では、筋肉をゆるめることに対して、当院は、手首や指の細かい関節を動かし、靭帯を緩めることが可能だからです。そして、伸縮性テーピングを使用することにより、指のサポートが可能です。また、ハイボルテージという電気療法を行うことで治療速度を高めます。

• 50代 女性
  

  「朝起きると親指がカクカクして、痛みもあり、家事がつらくて悩んでいました。先生に『ばね指』だと教えてもらい、手首から肘、肩の施術を受けたら、引っかかりがなくなり、痛みも改善しました。」

• 40代 男性
  

  「PC作業が多く、指の付け根がジンジン痛み、力が入らない状態でした。病院では手術を勧められましたが、こちらで体の歪みや使い方を整えてもらったら、症状が和らぎ、仕事も楽になりました。」

• 60代 女性
  

  「ゴルフが趣味ですが、中指の付け根が痛くてクラブを握るのもつらくなっていました。整体で腕や首の筋肉を緩めてもらったら、指の動きがスムーズになり、またゴルフを楽しめるようになりました。」

ご自宅でできる予防法・ストレッチ

予防法3選

1. 指の使いすぎに注意: 長時間のPC作業やスマホ操作、手作業が多い場合は、こまめに休憩を取り、指を休ませましょう。
2. 手や腕を冷やさない: 冷えは血行不良を招き、症状を悪化させます。サポーターや手袋で温めるようにしましょう。
3. 正しい姿勢の意識: 猫背や巻き肩は腕や指に負担をかけます。デスクワーク中も、背筋を伸ばし、肩の力を抜くように意識しましょう。

ストレッチ3選

1. 指の伸展ストレッチ: 手のひらを上に向け、反対の手で指全体をゆっくりと手前に反らせ、指の付け根と前腕を伸ばします。
2. 手首のストレッチ: 手の甲を上に向け、反対の手で指全体をゆっくりと手前に押し、手首と前腕を伸ばします。
3. 前腕の筋肉をほぐす: 反対の手で、肘から手首までの前腕の筋肉を優しく揉みほぐしましょう。

1.悪い原因を検査し説明をします

「姿勢」と「体の動き」の検査にて悪い筋肉と関節を見つけます）

2.関節矯正を行います（首から足先まで）

関節のわずかな傾きを元の位置に戻し可動域を広げます。

首、足首、骨盤、背骨を中心に行います（関節整体）
3.筋肉をゆるめます。（筋肉整体）

4.ハイボルテト療法で、神経と筋肉にアプローチします（神経整体）

5.炎症の強い場所には、伸縮性テーピングを行います。

6.「姿勢」と「体の動き」を再チェックします

7.生活習慣の改善の提案をします（姿勢や簡単な運動方法や栄養指導）

8.体幹の弱すぎると、痛みが戻りやすいため、体幹の筋肉をつけるEMSの提案をする場合もございます。

9.自律神経のバランスが悪い方には、水素吸引を提案する場合もございます。寝ながら15-30分、水素で自律神経を整えます。

1. 平日21時まで営業、土曜日・祝日も18時までやってます
2. 結果重視の理論的な整体と検査で、再発予防までサポート
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4. 23年目の地域密着、受付スタッフがおります。
5. 交通事故でのケガや18歳以下の急なケガは保険適応

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