

- 陸上部やマラソンで走っていると膝の内側が痛い
- ランニング中に太ももやハムストリングスに痛みがある
- 野球でボールを投げる時に肩や肘に痛みが出る
- ジャンプをする時に膝に痛みが出る
一つでも当てはまる方は、あなたは、スポーツ障害の可能性があります。
一度当院で検査と説明を受けにきていただけませんか?
辛かったですね。上の項目が1つでも当てはまれば、すぐ整体をうけましょう!
ご安心ください。当院では多くの方が良くなっております
スポーツ障害の症状とは?
スポーツ障害とは『オーバーユースまたは、使い過ぎ症候群』とも言われ、繰り返しによる負荷が積み重なり関節・筋肉・靭帯に痛みが出ている状態のことをいいます。
もしくわ、急なひねりや衝撃で、捻挫や突き指や打撲になったことかと思います。
同じような言葉でスポーツ外傷というものがあります。スポーツ障害との違いは使い過ぎて痛みが出るスポーツ障害に対し、突発的な力(衝突・接触・捻ったなど)により関節・筋肉・靭帯に痛みが出たものがスポーツ外傷です。
スポーツ特有の障害一覧とは?
野球:リトルリーガー肘、投球肩、野球肘、すねへの自打球など
サッカー:オスグット病、シンスプリントなど
陸上:腸脛靭帯炎、など
テニス:テニス肘、など
バレー:ジャンパー膝など
すべてのスポーツにあてはまる外傷とは?
捻挫、打撲、骨折、脱臼など
オスグット病、シンスプリント
首、肩、腰の痛み、膝の痛み、足の裏の痛み
スポーツ障害をそのままにしてしまうとどうなる?
スポーツ障害をそのまま放置しておくと、過労性骨膜炎という骨のついている膜が炎症を起こします。ひどくなると、疲労骨折という骨折を起こします。
疲労骨折に症状が悪化してしまうと、治療期間も長くなりスポーツに復帰するまで、1年以上かかってしまう場合も多くあります。
スポーツ障害の場合、安静にし痛みが一時的に無くなったとしても、非常に再発しやすい症状です。
早期発見早期治療が早くなるコツです。気軽にお電話下さい。
りーる整体院(彦根市)での整体方法とは?
当院では多くのスポーツでの痛みの方が、滋賀県から来院してよくなっております。
なぜならば、スポーツでの痛みを根本的に解決するからです。
4つの工程にわけて進んでいきます。
お薬や、筋肉だけをゆるめるだけでなかなか良くならない方は当院へお越しください。
1.全身の体の歪みやねじれを当院の痛くない整体で整えて、体の可動域を最大限にまで広げます。
2.痛い部分の関節の動きを整えて、周辺に圧力や負担が集中しないようにします。
3.体の歪みやねじれで取れなかった筋肉の収縮(固いところ)をゆるめる。
4.生活習慣(姿勢の悪さや冷えや適度な運動など)の改善をする
そうすることでスポーツでの痛みがとれて楽になり、再発の防止にもなります。
りーる整骨院独自の「9つのオーダーメイド整体」
1.悪い原因を検査し説明をします
「姿勢」と「体の動き」の検査にて悪い筋肉と関節を見つけます)
2.関節矯正を行います(首から足先まで)
関節のわずかな傾きを元の位置に戻し可動域を広げます。
首、足首、骨盤、背骨を中心に行います(関節整体)
3.筋肉をゆるめます。(筋肉整体)
4.ハイボルト療法で、神経と筋肉にアプローチします(神経整体)
5.炎症の強い場所には、伸縮性テーピングを行います。
6.「姿勢」と「体の動き」を再チェックします
7.生活習慣の改善の提案をします(姿勢や簡単な運動方法や栄養指導)
8.体幹の弱すぎると、痛みが戻りやすいため、体幹の筋肉をつけるEMSの提案をする場合もございます。
9.自律神経のバランスが悪い方には、水素吸引を提案する場合もございます。寝ながら15-30分、水素で自律神経を整えます。
選ばれる5つの理由
- 平日21時まで営業、土曜日・祝日も18時までやってます
- 結果重視の理論的な整体と検査で、再発予防までサポート
- 待ち時間なし予約制で、11台と多い駐車場
- 平成14年開院の地域密着、受付スタッフがおります。
- 交通事故でのケガや18歳以下の急なケガは保険適応
痛みやコリは【体からの警告信号】です。そのまま放置しておくと慢性化してしまい、良くなるまでに時間がかかることもあります。 りーる整骨院では、痛みの少ない整体で、肩こりや腰痛だけではなく、他院では良くならなかった症状でも改善を目指してサポートします。 もちろん、痛みやコリを良くするだけではなく、再発を防ぐことにも丁寧にサポートします。滋賀県彦根市で開院してから平成14年に開院しました。今では4人の施術者年間延べで1万人以上の方に喜んでいただくことができました。 もしあなたが体の不調でお困りなら、ぜひ一度当院の「整体」を受けてみてください。「来てよかった!」と言っていただく丁寧にサポートします。 ご来院を心よりお待ちしております。 【追伸】体に合った施術を丁寧にさせていただきます 著者情報 柔道整復師(2012年取得)&国際基準カイロプラクター BHSc(Chiro)代表 上田永吉
施術の感じ方や経過には個人差があります。強い痛み、しびれ、発熱、急な症状、日常生活に支障が大きい場合は、医療機関での検査・診断もご検討ください。
初回限定2,980円キャンペーンのご案内
「整体は受けてみないと自分に合うかわからない・・・」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい!」という想いを込めて初回限定の価格2980円のキャンペーンを行っております。ぜひこの機会に滋賀県彦根市の「りーる整骨院」をお試しください。
りーる整骨院の地図になります。
彦根市の整体・整骨院|りーる整骨院
スポーツ障害を全身のつながりから確認します
スポーツ障害でお悩みの方へ。痛みや違和感のある場所だけでなく、姿勢、骨盤、股関節、足首、体幹、生活動作まで確認します。
りーる整骨院では、症状がある場所だけを強く押すのではなく、姿勢、骨盤、股関節、足首、体幹、生活動作を確認し、再発予防を見据えた体づくりをサポートします。
スポーツ障害でよくあるお悩み
仕事、家事、スポーツ、育児で症状が気になる
一度よくなっても、同じ動作で繰り返しやすい
姿勢や歩き方、体の使い方も見直したい
彦根市周辺で相談できる整体・整骨院を探している
先に医療機関へ相談したいサイン
次の状態がある場合は、整体より先に医療機関での確認をおすすめします。
- 急に強い痛みやしびれが出た
- 発熱、腫れ、熱感、外傷後の症状がある
- 日常生活に支障が出るほど悪化している
急な悪化、強い痛み、しびれ、発熱、外傷後の症状などは自己判断せず確認してください。
スポーツ障害の主な原因

1. 姿勢や体の使い方の偏り
症状が出ている場所だけでなく、姿勢・関節・筋肉・生活動作のつながりを確認します。
2. 関節や筋肉の動きにくさ
症状が出ている場所だけでなく、姿勢・関節・筋肉・生活動作のつながりを確認します。
3. 生活習慣・仕事・スポーツ動作の負担
症状が出ている場所だけでなく、姿勢・関節・筋肉・生活動作のつながりを確認します。
りーる整骨院の施術方針
問診
いつ、どの動作で、どのくらい困っているかを確認します。
全身チェック
症状部位、姿勢、骨盤、股関節、足首、体幹、生活動作を確認します。
ソフトな整体
体に合わせて無理のない刺激で、動きやすい状態を目指します。
セルフケア提案
再発予防のため、生活に合わせた体の使い方をお伝えします。
自宅でできるセルフケア3選

1. 痛みが増える動作を控える
痛みや不調が強くなる場合は中止し、無理のない範囲で行ってください。
2. 短時間で姿勢を変える
痛みや不調が強くなる場合は中止し、無理のない範囲で行ってください。
3. 無理のない範囲で呼吸と軽い運動を行う
痛みや不調が強くなる場合は中止し、無理のない範囲で行ってください。
セルフケアで症状が強くなる場合は中止してください。
関連する症状ページ

彦根市 スポーツ障害を相談したい方へ
ご予約は電話・LINE・予約サイトから可能です。
滋賀県彦根市平田町136-1 / 駐車場11台 / 予約制


スポーツ障害についてよくある質問
Q. どのくらいで変化しますか?
A. 状態や生活背景により個人差があります。変化を保証するものではありませんが、検査と再チェックを行いながら進めます。
Q. 強い施術ですか?
A. 強く押すことを目的にせず、体の状態に合わせて無理のない刺激で行います。
Q. 再発予防も相談できますか?
A. はい。姿勢、歩き方、仕事やスポーツ動作、セルフケアまで確認します。
Q. 病院に通いながら相談できますか?
A. 可能です。医療機関での診断や指示を優先しながら、整体でできる範囲を確認します。
Q. 予約は必要ですか?
A. 予約制です。電話、LINE、予約サイトからご相談ください。
Q. 彦根市以外からでも通えますか?
A. 長浜市、米原市、東近江市・近江八幡市・愛荘町・多賀町方面からもご相談いただいています。





お電話ありがとうございます、
りーる整骨院でございます。