腰痛

滋賀県彦根市の口コミランキング【整体・整骨院の2部門】で1位を獲得！肩こり・腰痛・頭痛に限らず、どのような不調でも気軽にご相談ください。

まず、腰痛には５つの原因があることはご存知でしょうか？

ひとつずつ、解説していきますね。

①筋肉疲労による腰痛

・長時間のスポーツによる筋肉疲労
（デスクワークや車の運転など同じ姿勢をとり続けることによる筋肉疲労。筋肉に乳酸などがたまり、筋肉がこわばり、緊張する。）
・使いすぎ（乳酸が溜まり疲労する）
・寝不足（疲労の回復ができないため）　など

②筋力の低下による腰痛

・運動不足による筋力低下（腹筋と背筋のバランスが悪くなると、腰痛になりやすい傾向がある。）

・体が硬い（体が硬いと身体を動かすときに筋肉への負担が大きい）　

・肥満（腰に掛かる負担が大きい）など

③骨格の歪みによる腰痛

・姿勢が悪い（前屈みの姿勢を長時間続ける）

・重い荷物をいつも片側の肩にかけてばかりいる（左右のバランスが悪くなるため）

・足首からの負担（土台が不安定になると腰の負担がかかる）　など

④筋膜による腰痛

筋膜の役割とは、主に筋肉の保護ですが収縮して硬くなると、筋肉に癒着が生じます。癒着とは、筋膜が硬くなって動きが悪くなることです。

癒着を取り除くと、筋肉自体の可動域が良くなります。

当院では「グラストン・テクニック」という筋膜リリースを行います。

⑤内臓反射による腰痛

食べ過ぎ、食生活の乱れ、精神的ストレスにより、消化器官が疲労し慢性便秘や下痢などの不調になります。それによって内臓体壁反射が起こり、腰痛になります。当院では、筋肉や皮膚の刺激により「内臓調整」ができます。

この５つの原因を問診や動きの検査をして、整体法を決めます。

５つの原因の１つでも抜けている場合はよくならない可能性のあるため、覚えておいてください。当院はいろんな整体法でのアプローチでよくしていきます。

しっかり問診を行い、検査から説明、再発予防までわかりやすく説明いたします。

1.産後なのですが子供は預かってもらえますか？
女性スタッフが常時おり、子供を預かってくれます。

2.整体は痛くありませんか？
痛くない整体が、当院の特徴です。産前、産後やお子さま、お年寄りまで安心して来院が可能です。

3.どんな服装で行けばよろしいでしょうか？
整体は基本来院時の服のままで行います。
固いジーパンやスカートの方はジャージをお貸しいたします。

※症状の改善に自信はありますが、「整体は受けてみないと自分に合うかわからない・・・」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい！」という想いを込めて初回限定のキャンペーンを行っております。ぜひこの機会に「彦根りーるカイロプラクティック整体院」をお試しください。