シンスプリント(過労性脛部痛、スネの痛み)

  • すねの内側または外側に痛みがある
  • 走ったり、ジャンプするとすね付近が痛い
  • すねの内側を押すと強い痛みがある
  • 骨がきしむような感じがする
  • 痛みがある状態で競技を続けた結果、痛みがマシにならない

辛かったですね。上の項目が1つでも当てはまれば、すぐ整体をうけましょう!

ご安心ください。当院では多くのこの症状の方が良くなっております

同じような症状の方をたくさん来ていただき、楽になり喜んでいただいております。

痛みや悩みを説明し、痛みの少ない独自の整体で改善するのでご安心ください。

⇩当院のイメージ写真10枚です。下の動画と同じ物です。

写真は左右にスライドできます

外観

受付さんがお迎えいたします

カルテ記入

痛みの検査

首の整体

背中の整体

筋膜リリース

ハイボルテージ

整体後の説明

お待ちしております

シンスプリントが良くなった患者さんの声をご覧ください

シンスプリント(過労性脛部痛、スネの痛み)が治りました

お客様写真

シンスプリント(過労性脛部痛、スネの痛み)が治りました。

高校2年生滋賀県彦根市在住

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

シンスプリントとは?

主に運動のしすぎによって起こる疾患のひとつです。別名で「脛骨過労性骨膜炎」「過労性脛部痛」と呼ばれ、一般的に、すねの内側が痛くなる症状です。筋肉で言うと、後脛骨筋、腓骨筋の収縮が強いです。

人によっては外側に痛みが出る場合もあります。スポーツやランニングを新しく始めた人に多く起きるため「初心者病」とも言われます。

 

シンスプリントの主な原因

①筋肉の使いすぎ、過度な運動

筋肉を酷使しすぎると、疲労物質が溜まり硬くなります。この蓄積により痛みが起こります。

②硬い地面でのランニングやトレーニング

硬い地面のほうが、足への負担が多くなり筋肉が疲労しやすくなります。

③足に合わない、クッション性のないシューズ

②と同様クッション性がないと負担が多くなります。

④股関節、膝関節、足関節などの可動域低下

関節の柔軟性がないと、クッション性がなくなり筋肉への負担が多くなります。シンスプリントの原因は筋肉だけでなく、関節にもあるのです。

 

陸上部のトラック競技をされている方は、右回りなので、右足に出やすいです。

当院では、筋肉、筋膜、関節のバランスを調整することで痛みや疲労を取り除きます。

また、セルフケアとして正しいストレッチやフォームの指導を行いサポートさせていただきます。

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当院では多くのシンスプリントで悩んでおられる方が、滋賀県から来院してよくなっております。
なぜならば、シンスプリントの痛みを根本的に解決するからです。
4つの工程にわけて進んでいきます。
お薬や、筋肉だけをゆるめるだけでなかなか良くならない方は当院へお越しください。

1.全身の体の歪みやねじれを当院の痛くない整体で整えて、体の可動域を最大限にまで広げます。
2.痛い部分の関節の動きを整えて、周辺に圧力や負担が集中しないようにします。
3.体の歪みやねじれで取れなかった筋肉周辺の収縮(固いところ)をゆるめる。
4.生活習慣(姿勢の悪さや冷えや適度な運動など)の改善をする

そうすることでシンスプリントの痛みがとれて楽になり、再発の防止にもなります。

当院の7つの整体方法

1.悪い原因を検査し説明をします(姿勢や動きの中から悪い筋肉と関節を見つけます)

2.全身の関節矯正を行います(首から足先まで)

関節を治すというより、元の位置に戻し、体の可動域を最大限にまで広げます。首、足首、骨盤、脊骨を中心に行います(関節整体)
3.筋肉の収縮箇所を(固いところ)をゆるめます。(筋肉整体)

4.筋膜リリース療法や、関節と筋肉以外の靭帯などの軟部組織の修復を行います。

5.ハイボルテージ療法で、神経に直接アプローチします(神経整体)

6.姿勢や体の動きを再チェックします

7.生活習慣の改善の提案をします

姿勢や簡単な運動方法をお伝えします。

筋肉が弱すぎると、痛みが戻りやすいため、寝ているだけで体幹の筋肉をつけるEMSの提案をする場合もございます。

選ばれる5つの理由

  1. 平日21時まで営業、土曜日・祝日も18時までやってます
  2. 結果重視の関節筋膜整体と検査で、再発予防までサポート
  3. 待ち時間なし予約制
  4. 21年目の地域密着、女性スタッフが受付在住
  5. 交通事故でのケガや労災は保険適応

痛みやコリは【体からの警告信号】です。そのまま放置しておくと慢性化してしまい、良くなるまでに時間がかかることもあります。

りーる整骨院では、痛みの少ない整体で、肩こりや腰痛だけではなく、他院では良くならなかった症状でも改善に導くことができます。

もちろん、痛みやコリを良くするだけではなく、再発を防ぐことにも自信があります。滋賀県彦根市で開院してから20年たちます。今では5人の施術者年間述べで1万人以上の方に喜んでいただくことができました。

もしあなたが体の不調でお困りなら、ぜひ一度当院の「整体」を受けてみてください。「来てよかった!」と言っていただく自信があります。

ご来院を心よりお待ちしております。

【追伸】体に合った施術を丁寧にさせていただきます

著者情報

国家資格柔道整復師&国際基準カイロプラクーBhsc 上田永吉

よく聞かれる3つの質問

1.整体は痛くありませんか?
痛くない整体が、当院の特徴です。産前、産後やお子さま、お年寄りまで安心して来院が可能です。

2.どんな服装で行けばよろしいでしょうか?
整体は運動しやすいようなラフな服装で来院ください。来院時の服のままで整体を行います。ですが、固いジーパンやスカートの方はジャージをお貸しいたします。

3.女性の施術者はいますか?

女性の施術者はいません。当院に来院する方7割は女性です。女性の受付スタッフが常時在中しておりますので、ご安心してご来院くださいませ。

症状の改善に自信はありますが

「整体は受けてみないと自分に合うかわからない・・・」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい!」という想いを込めて初回限定の価格3850円キャンペーンを行っております。ぜひこの機会に滋賀県彦根市の「りーる整骨院」をお試しください。

りーる整骨院の地図になります。

りーる整骨院