更年期障害

更年期障害の症状とは、特に女性に多い症状です。

薬だけの治療はもうイヤ！というあなた症状の程いろいろありますが、１つでもあてはまれば当院にご連絡ください。

1.顔のほてりやのぼせ

急に、顔が熱くなったり、首などから汗が流れます。

これは、自律神経の乱れが引き起こす、ホットフラッシュと呼ばれる症状です。

逆に、手足が冷えたりするようなこともあります。

2.精神的な症状

ほてりの次に多い症状が、イライラや不安感、憂うつ感といった精神的なものです。

気持ちの波が激しく、自分でもコントロールできない状態になってしまいます。

他にも、無気力になってしまったり、集中力が低下してしまうというようなこともあります。

3.こりや頭痛

自律神経の乱れにり、血液循環が悪くなるので、肩こりや腰痛などこりがおきます。

また、頭痛や頭が重い感じになる人も多く、とくに生理の頃になると頭痛がしていた人や、昔から頭痛持ちだったという人は頭痛の症状が出やすいようです。

4.めまいや耳鳴り

更年期の自律神経の乱れが、血管運動系の機能に障害を起こし、血圧が安定しなくなります。そのため、めまいや耳鳴りといった症状があらわれることがあります。

5.疲労倦怠感

更年期によって、ホルモンのバランスが崩れると、全身のだるさや疲れやすいといった症状もあらわれます。

一般的に閉経をはさんだ４５～５５才の約１０年を「更年期」と呼びます。※ただし、閉経年齢は個人差があります。

更年期障害は閉経にともない卵巣の働きが衰えることが原因で、女性ホルモンである「エストロゲン」の分泌が急激に減少することで起ります。

基本的には、婦人科医に相談するのがベストですが、

・バランスの良い食事を心がけてください

・睡眠をしっかりとってください

・運動をしっかりやってください

・ストレスを軽減してください

と言われと思います。そして薬を処方していただけます。

若くてもなる！？ 若年性更年期とは？

「更年期＝閉経後のこと」と思っていませんか？

最近、３０～４０才の女性も生理不順や生理が無く、女性ホルモンの分泌が乱れている人が急増しています。

こんなことはありませんか？

１．ダイエットのがんばり過ぎている

２．食事の乱れ（時間がなく、インスタントものばかり）

３．睡眠不足

４．運動不足

５．ストレス（対人、仕事、家族、将来、介護など）

このようなことが重なると、早いうちから卵巣機能が低下していることがあります。

ほてり、手足の冷え、めまい、イライラ、落ちこみなど更年期障害に似た症状がある・・・これを「若年性更年期障害」と呼びます。

こんな方は引き続き、更年期を迎えると症状はひどくなることがあります。

当院では多くの更年期障害の方が、滋賀県から来院してよくなっております。
なぜならば、更年期障害を根本的に解決するからです。
４つの工程にわけて進んでいきます。
お薬や、筋肉だけをゆるめるだけでなかなか良くならない方は当院へお越しください。

1.全身の体の歪みやねじれを当院の痛くない整体で整えて、体の可動域を最大限にまで広げます。
2.痛い部分の関節の動きを整えて、周辺に圧力や負担が集中しないようにします。
3.体の歪みやねじれで取れなかった筋肉の収縮（固いところ）をゆるめる。
4.生活習慣（姿勢の悪さや冷えや適度な運動など）の改善をする

そうすることで更年期の症状が楽になり、再発の防止にもなります。

1.悪い原因を検査し、説明をします。（姿勢や動きの中から悪い筋肉と関節を見つけます）

2.全身の関節矯正を行います。（首から足先まで）

関節を治すというより、元の位置に戻し、体の可動域を最大限にまで広げます。首、足首、骨盤、脊骨を中心に行います（関節整体）
3.筋肉の収縮箇所を（固いところ）をゆるめます。（筋肉整体）

4.必要であれば①筋膜リリースや、関節と筋肉以外の神経痛や靭帯などの軟部組織の修復を行う②ハイボルテージ療法や③EMSの提案を行います

5.姿勢や動きを再チェックします。

6.生活習慣の改善の提案をします。

姿勢の悪さや冷えや運動などを提案します。

1.整体は痛くありませんか？
痛くない整体が、当院の特徴です。産前、産後やお子さま、お年寄りまで安心して来院が可能です。

2.どんな服装で行けばよろしいでしょうか？
整体は運動しやすいようなラフな服装で来院ください。来院時の服のままで整体を行います。ですが、固いジーパンやスカートの方はジャージをお貸しいたします。

3.女性の施術者はいますか？

女性の施術者はいません。当院に来院する方7割は女性です。女性の受付スタッフが常時在中しておりますので、ご安心してご来院くださいませ。

「整体は受けてみないと自分に合うかわからない・・・」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい！」という想いを込めて初回限定の価格3850円キャンペーンを行っております。ぜひこの機会に滋賀県彦根市の「りーる整骨院」をお試しください。