栄養不足から来る不調、その他

花粉症やアレルギーについて

オーソモレキュラー医学的考えだと、アレルギーはタンパク質、ビタミンCとビタミンD不足。

食事では限界がある分をサプリ、プロテインで補う= メガビタミン療法

便、尿、呼吸で排泄できない毒素をナイアシンフラッシュ により、排泄器官として皮膚を使う= アトピー性皮膚炎

不妊症と子供の発達障害について

不妊症について
タンパク質と鉄分が満たされ、フェリチンが増えると妊娠される方はとても多いです。
プロゲステロン、エストロゲン合成の補酵素は、C、Eなので、C、Eの補給も最重要だと思います。
自然治癒の健康相談ー13,不妊症
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1249382415178080
基礎から学ぶビタミンC-5
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1143395755776747&set=a.768199359963057&type=3&theater
子供の発達について
この問題にも、プロテイン+鉄+B+C+Eが有効です。
腰痛について
たんぱく質とビタミンE。
肩こりについて
たんぱく質とビタミンB1やB2
良質たんぱく質の食材とは?
9種類の不可欠アミノ酸を提供する”良質”たんぱく質のトップは卵(プロテインスコア100)。さんま、いわし、豚肉、アジ、鶏肉、いか、そば、ロースハム、チーズ、牛肉、牛乳、オートミール、エビ、米飯、カニ、タコが70以上のスコア。大豆など豆・穀物類はプロテインスコア50台以下。